每日观察!辅酶q10饭前吃还是饭后吃 辅酶q10吃了后有点想吐没事吧
2023-01-16 14:23:05来源：乐哈健康网
辅酶q10饭前吃还是饭后吃
饭后吃。
(资料图片)
辅酶q10是一种脂溶性醌类化合物，一般需要饭后吃，这样吸收利用的效果会更好一些，而且辅酶q10对于胃肠道具有一定的刺激性，服用后可能会出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、食欲不振等不良反应。
因此在饭后吃的话也能帮助减轻不良反应对人体的影响，建议可以在吃完饭后半小时到一小时左右服用辅酶q10。
辅酶q10吃了后有点想吐没事吧
是属于正常的不良反应。
辅酶q10的不良反应当中包括恶心、想吐的症状，因此是属于正常的不良反应，因此一般在服用辅酶q10的时候建议最好是饭后服用，这样可以减轻对胃肠道的刺激，帮助减少恶心、呕吐的症状。
但是如果吃了辅酶q10不适症状比较严重的话，为了避免对身体健康造成危害，建议及时告诉医生，然后在医生的指导下看是否需要继续服用。
辅酶Q10会影响血小板吗
不会。
辅酶q10能够营养心肌，促进心肌的代谢，增强心肌的运动能力，并且能够减少血小板的聚集，起到抗血管阻塞以及抗动脉硬化的作用，但是并不会影响到血小板的数量，只是不建议与抗凝血药物一起服用，不然的话就会影响到各自的药物效果。
但是需要注意的是，因为辅酶q10具有轻微的降血糖作用，而且降血糖药物会抑制辅酶q10的效果，所以如果正在服用降血压药物的话是不建议同时服用辅酶q10的。
吃辅酶q10能喝酒吗
不建议喝。
辅酶q10能促进并改善心肌的代谢，主要是用于治疗一些心血管疾病，比如病毒性心肌炎、慢性心功能不全等，此时人体心脏本身就存在一定的损害。
而酒精不仅会加重心脏的负担，加快心率，加重心肌缺氧的情况，而且还有可能会影响到辅酶q10的效果，所以在吃辅酶q10的时候是不建议喝酒的。
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